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一時貪嘴 3小時後肥腰英國「每日郵報」(Daily Mail)網站報導,食婚禮佈置物一旦入口,脂肪在數小時內就會儲存在腰間,速度遠比先前認為的還系統傢俱快。一般人在餐後數小時內,腰間可以增加相當於2到3茶匙的脂肪。換二胎句話說,在用餐後3、4小時內,食物中多達2至3茶匙的脂肪就已開始囤借款積在腰上。不久之後再吃東西,腰部附近的脂肪囤積將會愈來愈厚。晚商務中心上愛吃大餐的人應該特別注意,一天中越晚進食的脂肪,特別有可能囤西裝積腰間。科學家發現,脂肪短時間內會囤積腰間,但如果繼續吃過量,襯衫而且又不運動,同樣的脂肪會轉移到臀部和大腿長期儲存,因此定時定永慶房屋量、多運動很重要。


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